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フィリピン食材あらかると

2007/8/16 文化・スポーツ

第479-2　☆ツナピラフ

《材料》

　コメ　３合

　水　３カップ

　ツナ（缶詰）　１９５グラム

　タマネギ　１個

　ピーマン　１個

　ロースハム　４枚

材料Ａ...

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